Hoe moet ons dagelijkse voedingspatroon er nu uitzien om fit, gezond en slank door het leven te gaan?
In principe snapt iedereen dat junk food, frisdranken, suikerhoudende snacks en alcohol laten staan een slim idee is.
Maar het is voor bijna iedereen onmogelijk om deze producten te laten staan.
Daarbij is het ook nog eens lastig om te kiezen uit de vele verschillende voedingsproducten die dagelijks in de schappen liggen.
Tegenwoordig staat het hele internet vol met verschillende voedingsadviezen, maar wat past nu het beste bij u?
Bij het ene mag u geen vet meer eten, bij de andere mag u geen koolhydraten meer eten. Bij de volgende gaat het om combinaties of moesten we nou geen tussendoortjes meer eten?
Bij van Veghel Sports Training doen we niet meer aan hypen, maar aan helpen en dat doen we graag met eerlijke en deskundige informatie over voeding- en diëtiek.
Wat is er nodig voor optimale gezondheid en wat heeft u nodig om uw doelen te bereiken?
In het voedingstraject van, van Veghel Sports Training zoeken we samen uit wat bij u past en hoe u het beste uw leefstijl doormiddel van voeding kan aanpassen. Want alleen hierdoor zult u blijvend resultaat bereiken!